• 2022年12月02日 星期五
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一包泡面的热量是多少大卡

更新时间:2022-12-02 20:16:41

一包泡面的热量是558.14大卡。想要吃方便面,可以用热水先冲泡一次,将水倒掉后再正式冲泡,以减少盐、油含量,盐包不要全放,可加蛋、海带芽以增加营养,如果可以,煮的比冲的好,因为煮的可以添加青菜,增加纤维及维他命c含量。


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